HomeKulinářské receptyZapamatujte si tyto 3 jednoduché letní recepty na piknik

Zapamatujte si tyto 3 jednoduché letní recepty na piknik

Léto je ideální čas na užívání si pikniků venku s přáteli a rodinou. Zde jsou tři jednoduché a chutné recepty, které jsou perfektní pro letní piknik. Tyto recepty jsou rychlé na přípravu a určitě potěší každého!

1. Osvěžující melounovo-fetový salát

Ingredience:
  • 1/2 melounu, nakrájeného na kostičky
  • 200 g feta sýra, rozdroleného
  • 1 červená cibule, nakrájená na tenké plátky
  • Čerstvá máta, nasekaná
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • Sůl a pepř podle chuti
Postup:
  1. Smíchejte melounové kostky, feta sýr, červenou cibuli a mátu ve velké míse.
  2. V malé misce smíchejte olivový olej a balzamikový ocet, dochuťte solí a pepřem.
  3. Nalijte zálivku na salát a opatrně promíchejte.
  4. Podávejte ihned nebo uchovávejte v lednici až do podávání.

2. Jednoduchý kuřecí Caesar wrap

Ingredience:
  • 2 kuřecí prsa, uvařená a nakrájená na plátky
  • 4 tortilly
  • 1/2 dl Caesar zálivky
  • 1 srdíčko římského salátu, nakrájené
  • 50 g parmezánu, nastrouhaného
  • Sůl a pepř podle chuti
Postup:
  1. Na tortilly rozprostřete Caesar zálivku.
  2. Přidejte plátky kuřete, římský salát a parmezán.
  3. Osolte a opepřete podle chuti.
  4. Tortilly pevně srolujte a nakrájejte na poloviny.
  5. Zabalte do fólie nebo voskového papíru a uchovávejte v lednici až do podávání.

3. Ovocný jogurtový parfait

Ingredience:
  • 500 g neochuceného jogurtu
  • 250 g čerstvého ovoce (jahody, borůvky, maliny)
  • 100 g granoly
  • 2 lžíce medu
  • Čerstvá máta na ozdobu
Postup:
  1. Jogurt rozdělte do malých skleniček nebo nádobek.
  2. Přidejte vrstvu čerstvého ovoce a granoly.
  3. Opakujte vrstvy a přelijte medem.
  4. Ozdobte čerstvou mátou.
  5. Uchovávejte v lednici až do podávání nebo vezměte s sebou na piknik v chladicí tašce.

Tyto tři jednoduché recepty udělají váš letní piknik chutným a bezstarostným. Osvěžující melounovo-fetový salát, jednoduchý kuřecí Caesar wrap a ovocný jogurtový parfait jsou perfektní volby pro letní venkovní akce. Vyzkoušejte tyto recepty a užijte si chutě léta!

Martin Černohorský
Martin Černohorský
Profesionální kuchař. Martin Černohorský v současné době vede rodinnou školu vaření v Praze, kde pořádá také kurzy vaření pro veřejnost. Nyní se rozhodl podělit se o své znalosti v podrobné knize. A jaké jsou její ingredience? Osvědčené recepty, zajímavosti z profesionální kuchyně, vzpomínkové fotografie nebo zábavné ilustrace.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments